Mam na imię Joanna i jestem absolwentką Filologii Polskiej ze specjalizacją dziennikarską na Uniwersytecie Gdańskim oraz Psychologii w Biznesie w WSAiB w Gdyni. Mama Leonidasa. Od siedmiu lat podróżuję i mieszkałam w Danii, UK, Niemczech.
Moja historia z Dobrostanem Kobiet rozpoczęła się w 2012 roku. W wieku 24 lat zdobyłam tytuł najlepszej przedstawicielki handlowej w Polsce, pokonawszy 250 uczestników konkursu.
Był to jeden z najbardziej stresujących etapów mojego życia. W pogoni za sukcesem zdradziłam intuicję i zaniedbałam zdrowie.
Przez wiele lat często cierpiałam na nawracającą anginę. Aby odreagować chorobę i stres związany z pracą, w każdy weekend piłam znaczne ilości alkoholu. Wszystko to skumulowało się i doprowadziło mnie do wypalenia zawodowego oraz ruiny emocjonalnej i zdrowotnej.
Dlatego postanowiłam wziąć sprawy we własne ręce i dowiedzieć się o przyczynach mojego złego samopoczucia. Wszystkie jesteśmy zabiegane. Chcemy wspierać well-being nasz oraz najbliższych, ale zazwyczaj brakuje nam czasu. Dlatego postanowiłam zebrać najnowsze informacje na temat dobrostanu kobiet ze świata medycyny, nauki i historii w jednym miejscu.
Dobre samopoczucie psychiczne i fizyczne człowieka powinno być traktowane równie poważnie, jak traktuje się politykę i ekonomię. Research robię sama. Unikam korzystania z mainstreamowych źródeł lub promowania niepotwierdzonych, lub niezwykłych pomysłów. Źródła zazwyczaj są w języku angielskim, dlatego najważniejsze informacje tłumaczę i podaję bibliografię do dalszego wglądu.
Teraz moim researchem i doświadczeniem pragnę podzielić się z innymi kobietami. Życzę, aby moja praca przyczyniła się do dobrostanu kobiet (i nie tylko) w Polsce, ale również na całym świecie.
Ps. Jeżeli podobają Ci się tworzone przeze mnie treści oraz chcesz wesprzeć moją pracę, zapisz się do newslettera i podziel się informacją o mojej stronie z innymi!
Pozdrawiam,
Joanna Bogdańska, autorka bloga Dobrostan Kobiet.
